Curso de apnea - Nivel 1

Dos días de entrenamiento para desarrollar sólidas habilidades de apnea.

• Dos días de entrenamiento para aprender los principios básicos de apnea, para practicar las técnicas de respiración en aguas confinadas y practicar en las habilidades de profundidad.
• Si tienes 15 años o más y tienes habilidades de natación adecuadas, puedes participar en el curso Freediver Nivel 1.
• Es un CURSO DE DOS DÍAS y consta de tres fases:
  • El desarrollo de conocimientos sobre los fundamentos del freediving a través del estudio independiente con el material digital que te enviaremos.
  • Sesión en aguas confinadas para aprender técnicas de apnea así como apnea estática y dinámica. Objetivo – apnea estática de 90 segundos y apnea dinámica de 25 metros/80 pies
  • Sesiones en aguas abiertas para practicar inmersión libre y freedives con peso constante, además procedimientos adecuados de compañeros.
  • Objetivo – freedive con peso constante a 10 metros/30 pies

Nota: Si se hospeda en Sandos Caracol o Playacar, debe pagar una cuota de 700 pesos concepto de tarifa de embarque y transporte